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      频繁玩手机玩出干眼症

      2019年10月01日

      过去人们常说“****上**遥远的距离是我爱你你却不知道”现如今这句话应该变成了“****上**遥远的距离是我就在你身边你却在低头玩手机”。

      现在无论在餐厅里、地铁公交上还是在家人一起的饭桌上随处可见低头族,但是你可知道,随着冬天空气越来越干燥,污染愈加严重,过度的使用手机或者ipad极易导致干眼。

      干眼是由于泪液的量或质或流体力学异常引起的泪膜不稳定和(或)眼表损害,从而导致眼不适症状及视功能障碍的一类疾病的总称。干眼在我国发生率约21%-30%,其中女性高于男性,老年人高于年轻人,主要危险因素有:老龄、女性、高海拔、糖尿病、翼状胬肉、空气污染、眼药水滥用、使用视屏终端、角膜屈光手术、过敏性眼病和部分全身性疾病等。


      哪些人较易得干眼病??  

      1.电脑工作者。长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼。  

      2.绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女。因****水平的改变可产生干眼症状。  

      3.戴隐形眼镜者。隐形眼镜是漂浮在泪液上,戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。  4.岁数超过65岁的人群中有四分之三就有干眼症。  

      5.驾驶员、熬夜工作者;  

      6.一些疾病因素。比如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、****及红斑狼疮等;长期全身口服抗抑郁药,******药的患者。  

      7.居住或工作环境:有空调,烟尘,温度较高或空气较干燥。  

      8.长时间使用某种眼药水,由于眼药水中普遍含有防腐剂,这些防腐剂对眼表上皮细胞损伤也可引起泪膜的破坏,也很容易形成干眼。


      干眼的****  

      干眼****主要在于减轻干眼的症状,避免角膜的伤害,维持眼球光滑清晰的表面。  

      1、去除病因,****原发病  如眼睑炎、维他命A缺乏、结膜炎、结膜****、过敏、自体免疫疾病,等等疾病,积极****。  

      2、非药物****  热敷、按摩则可刺激泪液分泌。戴挡风或保湿眼镜,降低室内温度,增加湿度,减少泪液之蒸发。将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量。严重的干眼症除了以上之****方法,有时还必须将眼球覆盖、或施以眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成之伤害。

      3、药物****  轻微的干眼可以点人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式;另有不含防腐剂,戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏。中度的干眼则可以增加人工泪液之次数,局部****及免疫抑制剂。重度干眼可在局部****基础上,全身********,自体血清****等。  

              4、中医****  中药****:中医将干眼分为四个证型—肺阴不足证、肝经郁热证、气阴两虚证、邪热留念证,根据不同证型给予对症****。


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